1、应用网上学习资源。虽然网络总让人分神，但是也给我们供给了海量教导资源。很多大学会上传他们的课程和演讲人的视频。还有很多网站供给免费课程，比如麻省理工学院的“开放式课程网页”项目。这些资源能扩充你对某一范畴的知识，不管对你的职业还是个人喜好都有赞助。

2、专心致志做一件事情。无论我们做什么事情，都想要更高的效力，而最好的方法就是专心致志只做一件事。所有的初中生可以回忆一下，当你正在学习时，被同窗打断后，再想进入到本来的学习状况，是不是要消费必定的时光。

当你总在不同事情之间不停切换，必定会消费很多时光。而这些时光你完整可以去做跟多事情，所以在做任何事情之前，不妨给自己营造一个良好的环境，尽量掌握自己全神贯注，不要被身边的事物所影响。

3、训练工作记忆。直到最近，一个人的智商仍被看作是由基因决议的综合才能，包含空间认知、记忆和口头表达等等。但是已经有迹象显示，一个被称为“工作记忆”的大脑功效可能是我们总智力的基本。因此，通过进步工作记忆来进步智商的可能性变得非常诱人。工作记忆是一种短时信息存储体系，是大脑解决各种问题的平台。例如当你盘算73减6加7等于几时，你的工作记忆记下盘算步骤，使你直接得到答案。工作记忆的容量和总智商关系亲密。

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