大家不上班会做些什么呢？谷主猜两个人那肯定是少不了美好X生活，哈哈，不管是单身男女还是脱团情侣都有权利和有义务为自己争取更有趣更富有激情的X生活

单身的人就离不开自慰，但是很多人的心里却过不了自己的这一关，总是会有很多心思，会觉得自己这样做不对，有点无耻，会给自己增添心里负担，其实Z慰就像吃饭一样正常！

很多人觉得Z慰是一件见不得人的事情，每次动手都背负着深深的罪恶感。一个人躲在卧室里，拉上窗帘，关上灯，带着忐忑紧张的心情，仿佛自己正走向堕落的深渊。

你为何不Z慰？现在有女孩子不愿意追求爱自己的权利，是因为对Z慰存在着诸多误解：
Z慰会影响外观
人们认为频繁地摩擦~摩擦~会导致色素沉积，“小妹妹”会变黑。
其实女性色素沉积是与雌激素相关，随着年龄增长，雌激素自动分泌，外阴就会发生色素沉积。所以不管你是否摩擦，怎摩擦，都跟外阴的颜色没有必然的联系。

丽波 皮皮鲸无线脉冲电击跳蛋APP异地遥控 智能版粉色

Z慰会降低敏感度
有女性认为每次Z慰之后，想要再次获得G潮的时间会延长，就是因为抚摩的地方变得不敏感了。
其实问题不是你的身体不敏感，而是频繁或者长时间地进行生理和心理刺激，你大脑兴奋的阈值会提高，毕竟山珍吃惯了，也要换一下海味。但是这个过程也是跟吃饭一样，是可逆的，过段时间你还会想吃山珍。


你的大脑会再次爱上G潮的快乐。所以不要再说自己因为Z慰变得不敏感了，况且Z慰不是一定要有G潮才算完美，在这过程中，你享受到美妙就已经非常值得鼓掌了!


怎「动手」爱自己？
怎样唤醒自己的欲望，首先就是给自己营造一个浪漫情色的氛围，放点自己喜欢的音乐，也可以看点符合自己口味的情se影片。


这一阶段的性唤起十分重要，直接影响随后的活动质量。当一个人在愉悦积极的情绪中时，会有更多的激情发生X行为，如果是在伴侣面前“表演”，女性会有更大兴趣传达她的感受。


不要在一开始的时候就刺激Y蒂，先用柔软的指腹抚摸自己的耳根，脖子，锁骨，乳房……越过山峰，走过平原，抵达丛林…挑逗自己的每一寸肌肤，唤醒身体的每一根神经。

爱世界 智能伸缩转珠震动女用仿真阳具 伸缩战神

Z慰只是一种愉悦自己的方式，不要过于在意别人的眼光，做自己，爱自己！